先把海带泡发,然后洗干净切丝(这可是一个耐心活)放到锅里加水煮20分钟,然后捞出来
把大蒜和辣椒剁碎
热锅依次加入大蒜、辣椒、油、酱油爆炒(酱油多点没有关系)
然后把爆炒好的酱和海带丝拌一起,可以开吃啦