懒人快手----鲜银耳黑米枸杞养生粥

作者： 手机用户5646_7er1

自己带女儿，每天早餐变着花样准备主食。巧妇难为无米之炊----冰箱有什么就近简便做什么，所以今天就是它：鲜银耳^_^

用料

• 鲜银耳三分之一朵（小家庭足够）
• 枸杞一小把
• 黑米一大把
• 一冰糖大颗（不要单晶冰糖）
• 水，三分之二养生壶

懒人快手----鲜银耳黑米枸杞养生粥的做法步骤

步骤 1

处女座的可以按实际需求量化，我是懒人我有理，所以我都是大约大概大致一把抓◕‿◕

步骤 2

各种材料洗净入壶。按下养生汤那档，约75分钟即可。

步骤 3

成品。

懒人快手----鲜银耳黑米枸杞养生粥的小贴士

此粥性质既不凉也不热，颜色诱人很有食欲，适宜男女老少通吃。 1.要开盖煮或者半开，否则容易溢出 2.配料可酌情添加红枣绿豆糙米……就像五谷杂粮 3.鲜银耳不到30分钟就可出胶质，粘稠之时裹着黑米继续翻滚，最后口感有稀软的银耳也有嚼劲十足的黑米，很有感觉。

菜谱创建时间：2016-12-22 23:02:41