牛里脊切成长约5cm,宽3cm,厚0.3cm的薄片,尽量做到每片肉大小一致,以保证肉同时煮熟。肉片切好后加入盐和黄酒拌好,最后加入水淀粉(按淀粉和水1:2.5的比例调制)拌匀。油麦菜切6cm的小段,蒜切小粒,小葱切末,豆瓣剁细待用。
锅烧热后,放入一茶匙油,沿锅滚匀,倒入油麦菜,炒制断生即出锅,放入碗底。
同一口锅,倒入色拉油两大汤匙(30g),放入剁细的豆瓣酱全程保持小火炒出红油,豆瓣炒红亮后,加入白水或者鲜汤250ml(无需放盐),转大火将水烧开。
水烧开以后,将火力调到最小,让水处于微沸状态,再用筷子一片一片放入牛肉片,放入牛肉后可将火力调到中火,等水再次微沸时,用锅铲轻推观察颜色,如果全部变色断生,立刻关火。倒入装有油麦菜的碗中。
将辣椒粉、花椒粉、蒜泥、小葱末放置在水煮牛肉上。锅烧热,放入50g色拉油,油温需要烧至200℃(将一根干筷子放入油中,如果能看到密集丰富的气泡,表示温度合适)。这时将热油均匀的淋入碗中。