用APP打开

吃多了不消化?快找无糖炒红果帮忙!

9547人浏览 371人收藏 4人做过
APP中查看更多做法
作者: 硬派健身
转眼就到了年底,估计大部分童鞋都要开启“吃吃吃”的节奏了。各种趴体聚会,无数美食等着你…… 当你吃得不亦乐乎时候……一不小心,肠胃闹脾气,罢工了,消化不良了~ “斌大,救我!” 哎……虽说年底聚餐多,童鞋们也要稍微克制一下嘛~不要暴饮暴食!!!至于对付消化不良的方法……我当然有啦~(不会见死不救哒!) 送你一碗无糖版老北京炒红果,酸甜可口,帮你消食儿解油腻! 炒红果是地道的老北京甜品,用山楂和冰糖熬煮出来的…… “啊……斌大……冰糖啊,那不是精制添加糖嘛,你不是说不要多吃添加糖嘛! 童鞋们不要紧张,地道的老北京炒红果,我自己现在也不吃,自然也不建议大家吃。 今天,咱们硬派食堂要介绍的是改良的老北京炒红果,一样的酸甜可口,一样能帮你消食儿,不一样的是超低热量,不含糖哦~

用料

吃多了不消化?快找无糖炒红果帮忙!的做法步骤

步骤 1

将山楂洗净,用工具将山楂核取出;

步骤 2

把山楂放进锅中,倒入水,放入代糖搅匀;

步骤 3

大火煮开后小火炖煮5分钟,煮到山楂果肉半透明,酸甜可口的炒红果就做好啦!

菜谱创建时间:2016-12-12 11:06:10
打开App收藏