用APP打开
低糖低脂的蛋挞
894人浏览
28人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
人间小暖糖
用料
牛奶
180g
炼乳
40g
细砂糖
25g
蛋黄
4个
蛋挞皮
9个
低糖低脂的蛋挞的做法步骤
步骤 1
蛋挞皮冷冻保存,室温回温。
步骤 2
牛奶+炼乳+细砂糖,奶锅小火加热至糖化。
步骤 3
加入蛋黄搅拌均匀。
步骤 4
把蛋挞液倒入蛋挞皮里,约7、8分满。
步骤 5
烤箱预热190度,中上层,表面焦化后移至中下层,约20分钟。
菜谱创建时间:2016-12-11 15:24:11
打开App收藏
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
清蒸山药肉丸(宝宝辅食)
13 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
133 人做过
蛋挞大全
烤箱大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.8
16 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.1
707 人做过
作者的其他菜谱
我家的小饭桌
私家小厨
减脂餐
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
28 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
633 人做过
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
419 人做过
蓝莓坚果全麦软欧包~低油低糖
2 人做过
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1636 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.9
44 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
405 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
513 人做过
自制烧烤干料