番茄切丁,洋葱切碎,芝士撕成小片
锅烧微热,放入橄榄油,油温四成热以后放入洋葱碎,炒香放入番茄丁和番茄酱,然后放入罗勒碎,调入盐,糖,白胡椒粉,放入芝士片
翻炒均匀后,小火煮至浓稠即可。盛入碗中备用
汤锅加水,放入一小勺盐,少于橄榄油,水开后下入意面,如图下面,抓起一把,在锅正中散开投入,这样可以防止粘连,减少外面侬里面硬心。中火煮10-20分至无硬心后捞出
捞出沥干水分过冷水
锅中放橄榄油,下洋葱,黄椒丝爆香
倒入意面,加入少于盐,研磨黑胡椒碎,翻炒
倒入煮好的番茄酱,翻炒均匀,不宜过长时间,反而不劲道,临出锅前再撒一点黑胡椒碎,即可
搭配素菜撒拉吃
享用。