先把銀耳蓮子干百合用溫水泡1小時
把泡好的銀耳和蓮子放鍋里煮開，喜歡湯多的可以加多些水 然後中小火煮半小時，加入紅棗，百合，无花果，冰糖，繼續中小火炖一個半小時到2小時左右，就可以吃啦。夏天可以放冰箱里面冰一下，口感會更好哦。