花胶西洋参瘦肉汤

作者： YaYa小厨房

功效：养血健脾，滋补养颜，补肾益精

用料

• 花胶 100克
• 瘦肉 300克
• 西洋参 10克
• 姜片 适量
• 盐 适量

花胶西洋参瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

花胶切条。本汤选择的是苏里南大鱼胶，肉厚胶质丰富，口感比较好，而且养颜美容，补身的效果更好。

步骤 2

花胶洗净，西洋参切片，瘦肉切块。将花胶、西洋参、瘦肉、姜片一齐放入炖盅，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖3小时即可，食前再调味。

步骤 3

选的这款苏里南大鱼胶，价格也实惠

菜谱创建时间：2016-11-24 22:07:41