北极虾彩虹焗意面（1岁以上宝宝辅食）

作者： 妙伊是大喵

色彩斑斓的蔬菜搭配上鲜甜的头籽北极虾，是视觉和味觉的双重享受

用料

• 西兰花 适量
• 洋葱 适量
• 胡萝卜 适量
• 蘑菇 适量
• 紫甘蓝 适量
• 玉米 适量
• 北极虾 适量
• 宝宝意面 适量
• 马苏里拉 适量
• 欧芹碎 适量
• 宝宝奶油块 适量

北极虾彩虹焗意面（1岁以上宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

准备食材，洗净，切成适合宝宝的大小和形状

步骤 2

西兰花、胡萝卜、熟玉米粒分别开水下锅焯水，大概一分钟后捞出备用

步骤 3

水再次煮开，把意面煮至半成熟

步骤 4

北极虾解冻以后去皮，我买的是头籽虾，虾头满满的籽更有营养

步骤 5

去皮的虾仁和取出的虾籽

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步骤 6

步骤 6

洋葱、蘑菇、紫甘蓝切好备用

步骤 7

锅中倒宝宝油小火把洋葱煸香

步骤 8

再倒入蘑菇紫甘蓝炒啊炒，最后放入西兰花，胡萝卜、玉米粒和意面，加入适量高汤或清水，加入宝宝奶油块略微炖煮。

步骤 9

在可以入烤箱的碗中倒入一半的杂蔬意面，然后把虾仁和虾籽摆在上面

步骤 10

撒上一层马苏里拉芝士

步骤 11

再把剩下的面倒入碗中，烤箱230度预热

步骤 12

再在上面铺上一层马苏里拉，撒上欧芹碎，入烤箱10分钟，表面上色奶酪融化就好啦，具体时间根据意面的量和烤箱温度自行调整，奶酪化了，表面上色就可以了

步骤 13

香喷喷点的北极虾彩虹焗面就做好啦

步骤 14

宝宝吃，没有放太多奶酪，但是也可以拉丝哦

步骤 15

开吃吧

北极虾彩虹焗意面（1岁以上宝宝辅食）的小贴士

1这道菜没有额外添加盐，奶酪里都含盐，宝宝奶油块里也含盐，所以咸味足够了，大家可以根据自己宝宝口味选择添加或者不添加 2配料可自行调整

菜谱创建时间：2016-11-24 21:21:46