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迷迭香烤鸡腿[味觉大师菜谱]

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天气转凉,工作日晚上回家根本懒得洗菜做饭啊。碰巧看到[味觉大师]app上面的烤鸡腿做法,不用提前腌制,没有严苛的比例,简单调味入烤箱就可以吃到鲜嫩的鸡肉和蔬菜啦! 一起来试试吧!

用料

迷迭香烤鸡腿[味觉大师菜谱]的做法步骤

步骤 1

各种材料准备 鸡腿去血水沥除水分。家里的鸡腿是fields上面的红标鸡肉,肉质很鲜嫩。 土豆和胡萝卜(或者其他你们爱的蔬菜)切块。土豆我喜欢吃淀粉含量高的软糯的,就没有过水。 原版菜谱里面有红洋葱和甜椒,家里没有里只好用胡萝卜提个色😂 所有调味料入小碗拌匀。

步骤 2

调料与鸡肉蔬菜等主料混合。 主料倒入大碗,调料均匀倒入用手拌匀混合。(怕不入味可以轻轻的划几刀,其实不用。划几刀会破坏鸡肉原本的纹理流失肉汁。)

步骤 3

时间30-40分钟左右。 我烤的蔬菜和鸡肉都较小,20分钟以后就紧张的观察起来,果然不到30分钟就好了。 土豆和鸡肉用筷子能戳透就可以,大家根据自己的烤箱和材料情况调整哈。

步骤 4

取一个合适大小的烤盘,锡纸小心包好,铺满蔬菜放入鸡腿。 鸡腿肉皮多的一面朝上放置。 这个期间烤箱预热200度上下火。

步骤 5

装盘,点缀几枝迷迭香。鸡肉多汁,土豆软糯,伴着迷人的香料味道入口。 嗯,一道简单省心的冬日料理就完成啦!

菜谱创建时间:2016-11-04 11:57:06
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