所有材料准备好
先把适量的黄油切片放在一片方面包片上
再加火腿铺在黄油上,再铺上一片车打芝士,
然后再铺一片方面包
方面包片上放适量的吞拿鱼
再放上一片车打芝士后,再加一片方面包片
最后放入微波炉,中火,2分钟,就可以出炉了
美味的三明治就做好了
如果有蔬菜的,可以适量的加点蔬菜或番茄,吃下去会没有那么腻,我是因为看到冰箱有什么,就拿什么来做,不嫌麻烦的,可以再煎一个鸡蛋下去~晚上做好,早上起床,放入微波炉加热,洗漱完就可以吃上了!