广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)

作者： 冬冬妈-3

秋天到了，鼻咽口唇比平时干燥了，适合喝这种汤，清肺润燥的汤水，止咳化痰，适合燥热，咳带血的人喝。

用料

• 干百合 20g
• 麦冬 5g
• 天冬 5g
• 川贝 1.5g
• 瘦肉 250g

广东炖盅炖汤2(二冬百合煲瘦肉)的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

用水洗干净，发泡半个小时。

步骤 3

瘦肉切小块，飞水。

步骤 4

在用清水洗净

步骤 5

炖盅洗净，放入发泡好的食材

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步骤 6

步骤 6

在放入瘦肉

步骤 7

加满矿泉水

步骤 8

盖好，炖二个小时

步骤 9

炖好的汤，加适量盐调味。

菜谱创建时间：2016-10-23 19:56:40