鸡翅奥尔良腌料或自己配的腌料(老抽，料酒，盐，胡椒粉，有红烧汁) 1.3-5个鸡翅正反割两刀，提前用腌料腌两个小时 2.微波炉高火三分钟拿出后撒上辣椒粉胡椒粉 3.翻面继续高火三分钟，这样就好了!非常香啊 不同微波炉需要的时间可能不同，可以先用筷子检查中间熟了没