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豆浆机做植物奶 稀版芝麻糊
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作者:
王玩玩同學
徐文兵说 自然规律里只有小时候需要喝奶 而大人是不需要的 补钙一说 可以算是一种销售欺骗。而且牛奶性质寒凉 而小孩是阳刚之体~所以还是自己做植物奶吧~ 各种尝试。
用料
红豆
一把(做豆浆黄豆量的一半)
薏米
一把(做豆浆黄豆量的一半)
黑芝麻
一把
红糖 蔗糖 白糖
看自己喜欢 放喜欢甜度 不要怕多 反而不甜 才不好吃
豆浆机做植物奶 稀版芝麻糊的做法步骤
步骤 1
红豆 薏米 泡一夜
步骤 2
第二天 红豆薏米 再加黑芝麻 水 放入豆浆机
步骤 3
豆浆机OK了 加糖~
菜谱创建时间:2016-10-21 10:14:42
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