胡萝卜红薯燕麦粥

作者： 冰红茶5205202012

这款粥美容养颜养胃养眼，而且还能排毒，非常的好喝哦！不信的话！动手来试一试！

用料

• 燕麦 50g
• 红薯 200g
• 胡萝卜 100g
• 水 适量
• 盐 少许

胡萝卜红薯燕麦粥的做法步骤

步骤 1

先把胡萝卜切丁

步骤 2

红薯切丁

步骤 3

准备好燕麦

步骤 4

锅里倒水煮开，放入燕麦，煮至开花

步骤 5

然后再放入红薯丁，煮至断生

展开全部

步骤 6

步骤 6

再放入胡萝卜，直至煮熟，喜欢吃脆脆的胡萝卜就不用煮很久，喜欢吃熟一点就炖煮一会，注意，煮期间要多次加水哦，还有多搅拌，以免烧糊

步骤 7

胡萝卜煮至自己喜欢的程度就放入一点盐，增加甜味，不要放太多，一点点就行，根据自己喜欢程度

步骤 8

盛出来就好了！

步骤 9

一碗香喷喷的胡萝卜红薯燕麦粥就做好了！

胡萝卜红薯燕麦粥的小贴士

要多次加水搅拌哦，喜欢甜的可以再放入糖！更加香甜可口！

菜谱创建时间：2016-10-10 09:50:41