阿胶山药羹

作者： 东阿王掌柜

俗话说，“吃了寒露饭，单衣汉少见”。寒露过后，大家要注意保暖，饮食上给大家推荐一道阿胶山药羹来滋补身体。

用料

• 阿胶 9克
• 山药 30克
• 小米 一把
• 枸杞 数颗
• 红糖 少许

阿胶山药羹的做法步骤

步骤 1

山药去皮洗净切成小丁，和小米，枸杞一起放入锅中加适量清水，置火上煮熟

步骤 2

将阿胶溶化后，注入山药锅中，吃的时候可放入红糖调味

步骤 3

每日早晚各食一次

菜谱创建时间：2016-10-09 08:28:56