虾仁番茄藜麦饭

作者： sorliya

用料

• 虾 250g
• 番茄 两只
• 牛油果 一只
• 藜麦 半杯（一人量）
• 水 一杯（藜麦体积的两倍就好）
• 香蕉 一只
• 牛奶 200ml

虾仁番茄藜麦饭的做法步骤

步骤 1

把番茄切丁 虾剥壳 将藜麦放锅里盖锅盖煮10-12分钟关火后盖锅盖闷10分钟 在煮藜麦同时可以打牛奶香蕉奶昔

步骤 2

然后装盘就可以啦

菜谱创建时间：2016-10-07 01:28:48