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双雪桃胶养颜糖水

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作者: FoneyLoo
本糖水的主要材料有雪燕、雪耳和桃胶。雪燕富含玻尿酸,雪耳和桃胶又富含胶原蛋白,三者一起吃,养颜功效棒棒哒! 现在秋高气爽,多吃点滋润的食物,可以增加皮肤润泽度,和对抗秋燥!

用料

双雪桃胶养颜糖水的做法步骤

步骤 1

雪燕要提前泡24~48小时,早晚换一次水,各清洗一遍。 桃胶要提前泡10~12小时,中间换一次水,清洗一遍。

步骤 2

雪耳泡1小时左右,洗净撕小朵,然后放进开水里,大火烧开转小火煲40分钟左右。要留意水位,中间搅拌几次,以防烧焦。

步骤 3

煲雪耳的时间把桃胶洗净,等雪耳煲了约40分钟后,倒入桃胶,大火烧开转小火煲1小时。(要间隔搅拌一下,这时很容易烧焦)

步骤 4

煲桃胶时间洗干净雪燕,等桃胶煲一小时后放进锅里。大火烧开后冰糖转小火煲15分钟(间隔搅拌下)。出锅。

步骤 5

关火后撒上一些红枣和枸杞焖一会儿~(图片我已经转小锅放凉准备放冰箱了)

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步骤 6
步骤 6

加点牛奶或椰浆水。

菜谱创建时间:2016-10-02 18:13:39
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