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【女生宿舍 电饭锅版】煎鸡胸

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作者: SONGYING宋颖
我感觉这道鸡胸肉做出了黑椒牛排的感觉,虽然鸡胸肉很柴,不容易入味,但这个方法做出来的鸡胸肉真的很吸引人,我做了一块,室友没人吃一点,都赞不绝口,小开心~

用料

【女生宿舍 电饭锅版】煎鸡胸的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉第一步,一定要把肉表面划开,方便入味,

步骤 2

放入配料,姜粉蒜粉胡椒粉花椒粉孜然粉,生抽,香油,抹匀揉进肉缝入味

步骤 3

在添加蜂蜜,涂抹表面,腌制十分钟

步骤 4

电饭锅预热,下油,放入鸡胸,两面轮换煎,用筷子拨开直到里面的肉呈白色,不用太熟,会老

步骤 5

放入一点香叶曾香,葱花,撒胡椒粉。两面翻一遍。装盘

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步骤 6
步骤 6

准备蔬菜,可按照自己的口味,建议水煮。

菜谱创建时间:2016-09-27 10:14:14
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