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素烧魔芋丝
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作者:
语柔柔
最近常爱吃的是一种叫魔芋的粉丝,其实以前也常吃,但没有最近那么喜欢。 在网上搜了下关于魔芋的营养价值和功效: 研究证明魔芋具有降脂、降糖、防癌、通便等多种功用。
用料
魔芋丝
1盒
油菜
4棵
蘑菇
3朵
花生油
15毫升
葱碎
少许
精盐
2克
生抽
1汤匙
白糖
1克
素烧魔芋丝的做法步骤
步骤 1
油菜、蘑菇择洗干净。蘑菇切片
步骤 2
魔芋丝用清水冲干净
步骤 3
热锅凉油放葱翻炒,放蘑菇和魔芋丝(多炒一会儿)。最后放油菜,加调料入味
菜谱创建时间:2011-10-17 19:46:27
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