山楂黑糖红枣汤（大姨妈的良药）

作者： Giko_

在网上搬来的方子，据说治疗淤血型痛经特别有用，于是炖来试试。 喝的时间从月经前一周到月经第三天。 *微博：Giko_

用料

• 山楂干 30g
• 红枣 15颗
• 红糖or黑糖 适量

山楂黑糖红枣汤（大姨妈的良药）的做法步骤

步骤 1

准备好材料。红枣洗净去核（不上火），尽量将红枣肉撕成几片，这样比较容易煮透哦～

步骤 2

30g山楂干洗净放入400-500ml水中先用大火煮开，然后再小火煮20分钟。

步骤 3

20分钟后放入红枣和适量黑糖继续炖10-15分钟就可以开喝啦！

菜谱创建时间：2016-09-20 18:07:58