空气炸锅版格兰诺拉

作者： 94Wendy

家里只有空气炸锅…所以就用它了！^_^ 做这个麦片，一是因为早上懒，但又不能不吃早饭；二是自己也喜欢这个，一直在网上买，后来发现自己做比较实惠。 因为要带去学校，所以量挺大。 我弄吃的都是free style，没有枫糖浆，也没有肉桂粉，很随意！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

用料

• 原味麦片（我就买的超市散装） 500g
• 黑芝麻 100g
• 1、混合果干 用量&种类随意
• 红枣干 50g
• 葡萄干 60g
• 黑加仑 100g
• 蔓越梅 50g
• 2、混合坚果 用量&种类随意
• 开心果 60g
• 南瓜子 100g
• 3、油糖混合物
• 玉米油
• 蜂蜜
• 红糖

空气炸锅版格兰诺拉的做法步骤

步骤 1

南瓜子剥好的贵，就买来自己剥。准备好坚果，比如杏仁、开心果，可以切碎一点，喜欢整个吃的就直接烤。黑芝麻对头发好，烤后又香。家里有啥放啥。

步骤 2

准备油糖混合物。玉米油、蜂蜜、红糖（块状需融化）放一起微波炉转转。甜度自己尝尝，太甜了就放点水。

步骤 3

炸锅160度预热3分钟。坚果、麦片、黑芝麻和油糖混合拌匀。我的量太大，分两次烤，图上只是一半。拌好后放进空气炸锅，放！勇敢地放！不要怕太厚烤不均匀，虽然比烤箱小，多翻两次就好了啊！160度烤30分钟，隔10分钟搅拌一次，如果还没到自己想要的颜色，就再烤呗！

步骤 4

烤时准备果干，切一切，也可以洗，但是洗后要把水擦干。

步骤 5

烤好趁热把果干放进去拌匀。

步骤 6

放凉装瓶。

空气炸锅版格兰诺拉的小贴士

1、麦片是主打，坚果和果干是辅，所以麦片＞坚果、果干； 2、我标的量都是买后超市散装口袋上写的，买了多少就用了多少，自己做的时候脑袋里要有大概比例； 3、油糖混合物没称过，所以不知道多少克，差不多可以拌匀麦片，麦片稍稍润湿； 4、坚果、果干，你喜欢啥就放啥，果干不一起烤，不然变超硬； 5、做菜时建议参考多个菜谱，因为我有很多不足。^_^

菜谱创建时间：2016-09-16 01:54:05