青柠香茅兰香子茶

作者： 胖球闪电猴

据说多喝香茅茶，可以预防感冒～ 我也不造这个功效是不是真的，我就只是很喜欢这个味道所以才这样做的啦。

用料

• 香茅 一根
• 青柠 一个
• 兰香子/奇亚籽 一小把（千万不要太多
• 水 800ml左右
• 蜂蜜 可选

青柠香茅兰香子茶的做法步骤

步骤 1

提前取一小把兰香子，用温水泡开

步骤 2

香茅拍扁让味道发散出来，切段

步骤 3

加入500～800ml的水，放入香茅煮10分钟左右。有养生壶或者花草茶壶的可以选择养生饮模式

步骤 4

茶煮的差不多的时候会变颜色，有很浓重的香茅味，关火或者停止程序

步骤 5

青柠对半切开，然后切两三片留作装饰，剩下的青柠挤出汁水到壶中，和香茅茶搅拌均匀。

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步骤 6

步骤 6

往茶中放入适量已经泡涨的兰香子，再放入两三片青柠片作为装饰，这道茶就完成了。

青柠香茅兰香子茶的小贴士

1. 青柠汁在关火后再加入，不宜久煮。 2. 喜甜的可以最后在茶里加入适量蜂蜜。 3. 装饰的青柠片在杯中浸泡的时间不要超过15分钟，时间过长以后皮里面的苦味会沁出。

菜谱创建时间：2016-09-09 18:33:23