欧包切片,入烤箱,烤香
牛油果、奶油奶酪或乡村奶酪用勺碾至顺滑(乡村奶酪只要碾散就行)
四分之一个牛油果泥中加入一茶匙柠檬汁,加入适量盐和黑胡椒,拌匀。
将二三步骤做出的抹酱分别抹在烤香的欧包片上,黄桃切丁,油浸吞拿鱼捣成泥
将黄桃丁堆在抹有奶油奶酪的欧包片上,吞拿鱼泥堆在抹有牛油果的欧包片上,剩余的四分之一个牛油果,切片摆在乡村奶酪的欧包片上
在吞拿鱼欧包上撒上胡椒碎,并在所有三明治上撒上坚果碎,什香草和切碎的菠菜叶。
1、也可以将吞拿鱼和牛油果一起捣成吞拿牛油果泥,拌入少许盐,柠檬汁和黑胡椒(柠檬汁主要起到防氧化的作用),上面可以摆上一些杂粮,我是用的之前熬红豆薏仁水剩下的红豆薏仁。 2、制作乡村奶酪时若没放盐,可以在把奶酪抹好后,在上面洒上少许盐和黑胡椒,也可以洒砂糖,根据个人口味而定。 3、菠菜叶也可以换成其他绿叶蔬菜,不要太多。 4、其实都可以任意搭配,根据自己的口味和冰箱的内容来,可以去参考@yuentien的“tartine(开放式三明治)公式”的菜谱,很好用吖