牛腩反复清洗,去除血水。冷水入锅,焯烫两遍,第二遍焯烫的时候放入料酒,且每一遍焯烫之后都再次用流水仔细冲洗牛肉。
胡萝卜去皮切块,洋葱切片,毛豆洗净,番茄去皮切块。蒜拍扁,把姜蒜以及其他香料一起放入调味包。
锅内放入足量的水,放入牛腩,胡萝卜,洋葱,2/3的番茄,料酒,番茄酱,生抽,调料包,开大火开始炖,水开之后转小火,炖约一小时。(根据大家买的牛肉的不同,自行调整时间,我买的澳洲牛腩块,这个时间觉得刚好)
放入剩下的番茄和毛豆,放糖和盐(大家自己尝着味道放,可以淡一点,因为之后还要放辣酱的),炖20-30分钟。(注意锅内水量,要是不足的话自己再加一点,当然最好就是一开始水就放足哦)
放入韩式辣酱,炖5-10分钟,至汤汁浓稠入味。尝尝味道,根据各人口味看是否还需要再加盐。
牛腩这就已经做好啦,友情提醒汤汁拌饭的话会不知不觉吃好几碗哦!