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来自蛋蛋的星星——秋葵厚蛋烧

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作者: 海味之坊
传统的日式厚蛋烧是甜的,我这改成了咸的,鸡蛋容易消化,秋葵营养丰富,且嵌在鸡蛋中间如一颗小星星,好看又好玩,小盆友应该会喜欢吧。

用料

来自蛋蛋的星星——秋葵厚蛋烧的做法步骤

步骤 1

秋葵用开水烫一下,颜色变翠绿, 口感还是脆爽的。

步骤 2

鸡蛋打散,加盐,加虾皮粉提鲜,加一勺牛奶打散打均,不用打出泡泡。

步骤 3

不沾锅加热,倒一点点油,抹开,倒入三分之一的蛋液,中间放上一个秋葵,底下凝固,上面还能微微流动时用铲子挑起来,从远离锅柄的那端朝自己这边卷起,卷完时推到另一端。

步骤 4

如此分三次将蛋液倒完,每次上面还能微微流动时卷起,都卷完冷却切件摆盘,这样中间就是一颗星星啦,挤上儿子喜欢的蕃茄酱。

菜谱创建时间:2016-08-30 12:33:05
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