快手爆浆燕麦麻薯饼

作者： 圆舞喜宝

用料

• 即食燕麦片
• 木薯粉
• 红糖
• 芝士片
• 泡打粉
• 椰丝葡萄干肉桂粉等添加 DIY freely

快手爆浆燕麦麻薯饼的做法步骤

步骤 1

将木薯粉燕麦片1:1加入，加入红糖，泡打粉用水/牛奶/椰浆混合均匀，成稍稀的糊状。

步骤 2

将燕麦糊倒入烤盘，先倒入1/2，加入芝士片，再倒入剩下，放入烤箱。

步骤 3

175度烤40分钟。

快手爆浆燕麦麻薯饼的小贴士

作为一个迷恋Q弹口感食物的健身狗，一直在找最“健康”的搭配，偶然发现木薯粉➕燕麦真的很棒，燕麦是发错货才变成即时，正常情况下我会隔夜用牛奶泡old fashioned oats，因为是cheating day我加了cheese，正常情况下应该是低热量的减糖口感，这个是随意diy的麻薯饼，主要推荐大家这个搭配口感，而且加了燕麦比较高GI不罪恶。

菜谱创建时间：2016-08-28 10:56:05