减脂又想感受冰淇淋的,快来~不好吃,你恨我一辈子吧🙈来,现在开始消灭多余香蕉! 首先将香蕉切块,放进冰箱冷冻一小时
取出香蕉,放入搅拌机(或料理机),再放入可可粉和酸奶,搅拌成泥即可
水果和坚果按自己喜好放就是了,没错,就是这么随意