猛火开锅,大铁锅爆香肉末,猛火翻炒3分钟。炒的油脂都出来,边边有点焦香就可以盛起了。
土鸡蛋入碗,将爆香的猪肉和倒入鸡蛋中,加入精盐和鸡粉,搅拌成蛋浆。
加入切好的香葱,继续搅拌吧!记得不用加油,因为五花肉自带油脂,爆香后足够了。
搅拌均匀后,成这样。准备下锅。
不粘锅加入少量花生油,中慢火将油煎7成熟。倒入三勺子鸡蛋葱花肉沫。(记得不要一下全倒进去,因为蛋沫太多会造成翻的时候很困难。)
中慢火煎2-3分钟,等鸡蛋成型后,用铲子将它翻过来。(不用考虑怕五花肉沫不熟,刚才我们已经爆香了)
煎好的蛋上碟,重复上述步骤,加入三勺蛋浆肉末葱花。很快就可以看到鸡蛋金黄色的一面了!点缀着翠绿的青葱和喷香的肉沫!
所有蛋包肉煎好后,按口味加入适量酱油,出碟!可以开动了!
香葱可以换乘九重塔,香椿,韭菜,香艾等等。但肉一定要用五花肉,瘦肉太柴没油脂,肥肉太腻,都不好吃。个人口味自由搭配。 我是金猫咪,感谢大家的支持,美食相伴,假日愉快!如果喜欢这道菜,请点击关注我,非常感谢🙏🌹