胡萝卜洋葱味增

作者： Guess-5

两人份. 摘自<运动饮食1:9>

用料

• 胡萝卜 1根
• 洋葱 1/4～1/2个
• 橄榄油 1勺
• 味增 1小勺
• 白醋 1小勺
• 炒芝麻 个人喜好

胡萝卜洋葱味增的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切成薄片

步骤 2

洋葱切成小段.

步骤 3

将胡萝卜与洋葱放入锅中，加入一勺橄榄油，将味增放在最上面.

步骤 4

盖上锅盖用小火慢慢熬煮，注意不要糊了。是不是地用铲子搅和一下.

步骤 5

将胡萝卜和洋葱搅拌均匀后放入白醋.

步骤 6

水分全部煮干之后关火，然后根据个人喜好加入适量的炒芝麻.

菜谱创建时间：2016-08-06 12:37:35