天然祛湿食物

作者： 夏vivi的感恩世界

夏季养生，要注意消暑祛湿 Otherwise 湿气入侵会产生疾病，伤及脾胃

用料

• 绿豆
• 薏米
• 苋菜
• 扁豆
• 丝瓜
• 芹菜
• 玉米
• 冬瓜

天然祛湿食物的做法步骤

步骤 1

绿豆、薏米

步骤 2

苋菜、扁豆、丝瓜、芹菜、玉米、冬瓜。

菜谱创建时间：2016-08-03 13:19:34