止咳化痰的蜂蜜雪梨片

作者： 追蜂逐蜜

这两天有点咳嗽，自己做一份清凉爽口的雪梨片来止咳。同样有着咳嗽烦恼的朋友，或者是有兴趣尝试蜂蜜新吃法的朋友，就跟着小露子一起动手吧……

用料

• 雪梨 1个
• 蜂蜜 2勺
• 枸杞 少许(也可以不要)

止咳化痰的蜂蜜雪梨片的做法步骤

步骤 1

将新鲜的雪梨削皮切片，枸杞用凉开水泡开

步骤 2

切好的梨片，均匀的放在合适的碗里，在上面放上泡好的枸杞，加以装饰

步骤 3

最后淋上两勺纯蜂蜜即可，那么……现在吃货……就准备开动咯

步骤 4

不喜欢吃枸杞的，直接淋上蜂蜜也不错

止咳化痰的蜂蜜雪梨片的小贴士

蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜。 含有葡萄糖，果糖，等多种矿物质和维生素，有止咳润肺，美容养颜等多种功效。 《药品化义》里面就有：“蜂蜜采百花之精，味甘主补，滋养五脏之说”。

菜谱创建时间：2016-07-30 13:30:35