清水加橄榄油,一小勺盐煮意面至9成熟,沥干备用
口蘑,洋葱切片,西兰花,虾和青口处理好焯水备用
融化黄油,加洋葱爆香,后倒入口蘑煸炒,至口蘑变软后加入牛奶,开小火煮至冒泡,后加入面粉,一直搅拌均匀,到略浓稠
最后将青口,虾加入白酱,洒些盐,黑胡椒,混合香草调味即可出锅,美美地摆盘啦