泡发木耳。各种食材洗净,改刀。
鱿鱼切成鱿鱼圈,空干水分
虾已经,剔除虾线,空干水分
蘑菇洗净,用盐水泡一会儿
将杏鲍菇切成片
鲜蘑切成片
土豆地瓜胡萝卜切成条
将菌类焯熟,然后焯一下木耳
再焯豆芽,几秒钟就可以,以免影响口感
锅中放油,稍微多放一点,将土豆地瓜胡萝卜条放入锅中炸一下,炸断生后摆入另一个锅中,锅底先放带油的食物以免胡锅底。再将焯熟的菌类摆在上面一层,接着摆放火腿肠片,木耳,豆芽。 再将鱿鱼及炸用油分别炒一下,鱿鱼断生即可,否则太硬影响口感。炸炒到皮稍微起皱即可。 将锅刷赶紧,倒油,油热后放葱,蒜,花椒,麻椒,大料炒香。
加入草原红太阳麻辣香锅料,继续炒香,再倒入炒好的鱿鱼和虾,加料酒,炒出红油后加水。将水烧开,炖3分钟。
将虾和鱿鱼盛到另一个锅里,再将汤汁倒入。大火烧开后,转小火,根据个人口味再加些盐。炖入味后即可关火。 这些原料是四个人的量。也可根据个人喜好增减食材。