剁椒鱼头

作者： 左歌

蔬菜不过瘾，大肉要克制，除了鸡鸭，还是鱼虾最健康吧，吃也要取中庸之道。

用料

• 鱼头(水库养殖) 500g一一1000g
• 剁椒、海南黄灯笼辣酱 适量
• 盐、酒、白胡椒粉 适量
• 花椒粒、蒜泥、小葱 适量
• 菜籽油 适量

剁椒鱼头的做法步骤

步骤 1

用盐、白胡椒粉腌制十分钟

步骤 2

鱼身上堆上调料

步骤 3

蒸8一10多钟关火，焖3一5分钟

步骤 4

浇上油。0K

步骤 5

前一次做的鱼，一起奉上。

菜谱创建时间：2016-07-22 20:36:07