宝宝吃的新疆手抓饭 粘饭版

作者： 肉球爱新疆

适合10个月以上的宝宝吃，健康有营养，宝宝超级爱吃！

用料

• 新西兰羊腿肉 50g
• 有机胡萝卜 一小根
• 有机洋葱 小洋葱半个，大的四分之一
• 东北大米 一小把

宝宝吃的新疆手抓饭 粘饭版的做法步骤

步骤 1

准备这些材料之前先把大米泡水比较好，肉和胡萝卜可以再切碎一点，肉可以用其他的肉代替，但我觉得羊肉是最香的！

步骤 2

先放少量的油把肉炒熟，宝宝吃的，不用炒太干

步骤 3

加入洋葱，把洋葱炒软

步骤 4

加入胡萝卜翻炒至变软，胡萝卜用油炒过之后是最有营养的。

步骤 5

把炒好的原料加入大米，加入水，水要多，因为是宝宝吃的粘饭，相当于稠粥，大火烧开转小火

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步骤 6

步骤 6

稠度可以自己控制，饭里的水烧到粘稠的时候要注意搅拌，以防糊锅底。宝宝吃的抓饭，不用放任何调料，煮好之后香的不得了，如果宝宝大一点了，可以加一点点盐，试一次吧，超级香！

宝宝吃的新疆手抓饭 粘饭版的小贴士

尝试过不同的肉做抓饭，羊肉还是最香的，跟洋葱胡萝卜结合之后完全不会觉得膻！

菜谱创建时间：2016-07-22 04:10:37