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无油版香辣蒸包烧豆腐(素食记第一集)的做法

无油版香辣蒸包烧豆腐(素食记第一集)

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作者: 林骆驼
林骆驼
离家千里,吃不到傣味就自创了一道傣味。科普一下:包烧是云南傣家菜,做法就是将主食材用蕉叶包起来,放入小米辣,葱姜蒜,酱,胡椒,柠檬汁,芫荽等十多种材料,用火慢慢烘烤。包烧是傣家酸辣菜系的代表之一,但是博主身在北京,做法只能改良了。不过味道差别不是特别大,这一道菜是素食,无油,选用的都是素菜。香香辣辣,减肥期间可以吃一点,也适用于重口味素食主义者。

用料

无油版香辣蒸包烧豆腐(素食记第一集)的做法步骤

步骤 1

先把红豆煮熟放凉。

步骤 2

将豆腐碾成泥(可戴着手套操作)

步骤 3

将葱末,青椒末,香菇木耳末(这个不喜欢的可以不加)放入豆腐泥中,拌一下让其充分融合。加入蒜油小米辣,香辣酱,酱油,盐。当所有食材都拌匀以后,加入红豆,用勺子或者筷子轻轻拌一下,不要破坏红豆的形状。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将锡纸均匀铺开,放入做好的豆腐泥,撒上柠檬汁。把食材包裹的严严实实,放入蒸锅(蒸出来的豆腐特别嫩,且作料,汁液那些玩好的保存在里面,还有青椒闷出来的清香),蒸三十分钟即可。

菜谱创建时间:2016-07-09 15:33:33
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