将鸡腿洗干净,顺着骨头将鸡腿肉切下(如可以买到净腿肉可省略以上步骤)
2.将鸡腿肉带皮1切为2,放酱油,料酒,鸡粉,白糖少许,搅拌均匀后腌制30分钟
腌制好后用吸水纸将鸡肉表面水分吸干,用小火将鸡肉两面煎成金黄色,尤其是鸡皮那面要煎脆
将煎好的鸡肉切成条状,锅内放少量的油,放入蒜末,炒香后放入鸡肉和照烧酱,炒匀后出锅