用APP打开

不一样的豆子

3103人浏览 19人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
丝丝滑滑,入口鲜美,美味鲜香,同时具有防治心血管疾病,调节免疫功能,和抗衰老的作用,被称为健康保护神!

用料

不一样的豆子的做法步骤

步骤 1

挑选豆子请洗干净,加入三倍水浸泡18小时,将泡好的豆子捞出放入蒸碗放入锅内隔水蒸蒸熟,蒸透,蒸软即可

步骤 2

在纳豆菌接种前一个小时接通酵素机机体电源,提前启动空气净化灭菌功能

步骤 3

将纳豆托架,发酵盒,保鲜膜,一次性手套,不锈钢盆,勺子,和接种及分装时所使用器具用开水冲烫消毒

步骤 4

将接种好的黄豆用勺子均匀的分装到发酵盒中,每一盒不要太满

步骤 5

将消毒过的保鲜膜,分别盖在每一个发酵盒上面,再用压膜器把保鲜膜压覆在黄豆表面,然后盖上发酵盒盖,将分装好的发酵盒放到托架上,每层三盒,共三层,依序放入机体内,盖好盖子

展开全部
步骤 6
步骤 6

将功能键按到纳豆功能指示灯闪烁,按开始键进入工作状态

步骤 7

发酵结束后将发酵盒从机体内取出降至常温后,放到冰箱保鲜层低温存放

步骤 8

吃的时候可从冰箱取出,根据自己口味添加即可

菜谱创建时间:2016-07-01 18:23:50
打开App收藏