【不怕胖】清汤小火锅

作者： 我叫大悦悦

一直在减肥 从最初的将近230到现在的180 从来没有亏待过自己的嘴 减肥也要吃的幸福不是 看好多人说为什么微博上减肥食谱偏西方化啊 我也不造啊哈哈哈哈

用料

• 生菜 1棵
• 香菇 6个
• 油菜 1棵
• 火锅丸子 1把
• 鱿鱼圈 几个
• 馄饨 几个
• 干虾 1把
• 盐 味精 一品鲜酱油 黑胡椒粉 适量
• 还有肉 随意
• 只要你想吃的 随便放！

【不怕胖】清汤小火锅的做法步骤

步骤 1

砂锅 放半锅水 扔一把虾干 烧开之后转最小火

步骤 2

扔一把丸子进去 把蔬菜依次扔进去 凹造型什么的我就是为了拍个照。。。

步骤 3

加调料 盖上锅盖 转大火 5分钟 关火

步骤 4

还看那！没了 吃吧！

【不怕胖】清汤小火锅的小贴士

虾干是提鲜的关键 我用的是一品鲜酱油 可以用生抽或者海鲜酱油代替 如果想吃稍微有口感的蔬菜那就少煮一会 东西都熟了就行 时间随意 这个火锅不用蘸料 直接吃 汤特别鲜 不要喝太多 减肥期间少喝汤

菜谱创建时间：2016-06-30 18:40:58