牛排#烤肉机##十分钟#

作者： 下厨房的阿布

你也许无法想象，十分钟，可以生产多少美食~ #十分钟# #烤肉机#

用料

• 牛排 一块
• 芦笋（可选）

牛排#烤肉机##十分钟#的做法步骤

步骤 1

牛排一块，可用冷冻的，也可以自己腌。自己腌的话，咳咳，请自行下厨房搜索

步骤 2

刷一层薄油，不刷也可以

步骤 3

摆入牛排和芦笋，盖上盖，1-2分钟看见花纹后，调整牛排方向，再盖上盖一分钟。

步骤 4

看，完美的花纹！没有花纹的牛排根本了无生趣好么~~ 总共煎三分钟的话如图所示的厚度大概7成熟了~大家酌情调整

步骤 5

芦笋等牛排撤走后，往烤盘里倒2-3汤匙水，盖上盖，3分钟后鲜嫩多汁的芦笋就可以了~

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步骤 6

步骤 6

看截面，已经有7成熟了哟~大家根据牛排的厚薄和个人口味尝试呗~~大不了先烤嫩点，不行再放回去煎一下~~哈哈哈

牛排#烤肉机##十分钟#的小贴士

.我是在下厨房市集买的~请搜索麦子厨房烤肉机，或帕尼尼机

菜谱创建时间：2016-06-26 21:18:38