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#清爽夏日#减脂红薯沙拉 collapse
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作者:
虾几把做
因为外貌,起个名字叫圆明园吧… 英文名 collapse. 热量约220大卡。
用料
洋葱丝
适量
绿圆椒
一个
红薯
100g
其他蔬菜果类或坚果随意
#法式沙拉汁
自制无糖低脂酸奶
50ml
橄榄油
一勺
黑胡椒粉黄芥末粉
少量
洋葱蒜蓉末
少量
柠檬苹果醋汁
两勺
#清爽夏日#减脂红薯沙拉 collapse的做法步骤
步骤 1
青椒热水烫一下切丝摆在底部,铺上生洋葱丝。半个红薯切粒,整体平移到蔬菜上,制造坍塌感。
步骤 2
淋上沙拉汁,大功告成
步骤 3
后来又铺了很多蔬菜…淹没了…
菜谱创建时间:2016-06-26 13:33:16
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