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零负担 | 浓郁黑巧克力慕斯

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作者: 清醒食分
一道福利甜点,融简单美味健康于一身! 这道甜点身经百战,每次出征在不同轰趴都是被秒杀的。 清分君也是一定等到甜点都被吃光后才会公开其豆腐真身的秘密,默默收获食客们的目瞪口呆。用豆腐代替重奶油和蛋黄,饱和脂肪酸和胆固醇含量立刻就降下来了,满足口舌之欲的同时不需要有任何负罪感哦~

用料

零负担 | 浓郁黑巧克力慕斯的做法步骤

步骤 1

准备原料。嫩滑豆腐放到搅拌机,打至丝滑无颗粒状态。留在搅拌机内备用。

步骤 2

巧克力块、巧克力粉和水隔水加热,碗底最好不要直接碰到水。慢慢搅拌至全部材料溶解,加糖拌匀。

步骤 3

巧克力浆加到豆腐泥中,继续搅拌至全部均匀。转移至容器中放冰箱冷藏1小时。

步骤 4

享用前加入打发奶油和巧克力碎。多加区区15卡路里打发奶油,整份巧克力慕斯就高级起来,卖相和口感都增色不少哦。

步骤 5

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菜谱创建时间:2016-06-18 11:22:47
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