牛油果豆腐鸡蛋土豆烧（微波炉）

作者： 唱唱反调RPG

搅拌机留在了学校，家里放了一堆牛油果不知道该怎么吃，于是脑洞大开～ 每人都有一道自己的乱炖菜... 健康简单版大阪烧... 分分钟搞定...

用料

• 牛油果 半个
• 鸡蛋 一个
• 土豆 一个
• 豆腐 半盒
• 牛奶（可选） 适量
• 黑胡椒 适量
• 老干妈或蘑菇酱或沙拉酱（随意） 适量

牛油果豆腐鸡蛋土豆烧（微波炉）的做法步骤

步骤 1

把土豆剥皮蒸熟切块（或者微波炉中火4分钟叮熟）

步骤 2

加入牛油果和豆腐

步骤 3

倒入鸡蛋液，搅拌。 此步也可再加入适量牛奶。

步骤 4

加入老干妈黑胡椒等酱（自己喜欢的就好），微波炉中高火4～5分钟（自己掌握，熟了就好）。完成！

菜谱创建时间：2016-06-12 12:18:17