鸡蛋液加上面粉拌匀,加上适量盐和糖,倒入牛奶拌匀,番茄去皮切丁,菠菜烫好挤出水切碎备用
倒烤盘铺油纸刷上油,倒入搅拌好的鸡蛋牛奶液,然后加入菠菜番茄碎,拌匀,撒上花生碎
180度,烤几分钟等液体凝固后拿出烤盘,撒上芝麻和奶酪,继续再考几分钟
烤好后拿出来切卷和切片都可以
搭配番茄酱或者沙律酱,味道都一级棒