枸杞小米粥

作者： 厨房小小虾米

小米和枸杞配合，可以提供叶黄素和胡萝卜素这两种护眼成分

用料

• 小米 50g
• 枸杞 15g

枸杞小米粥的做法步骤

步骤 1

将小米、枸杞分别洗净

步骤 2

将小米和枸杞一同放入锅中，加入600毫升水（3碗），大火煮开

步骤 3

转小火煮20分钟至小米和枸杞都变软，盛出装碗即可

菜谱创建时间：2016-06-04 19:09:02