用APP打开
菠菜香蕉蓝莓奶昔
2690人浏览
139人收藏
3人做过
APP中查看更多做法
作者：
徐姑娘的远方
本食谱没有任何科学依据，都是随心搭配的，觉得好喝就分享出来了。 喝了两天感觉对排便有帮助😳
用料
菠菜
4颗
香蕉
一根
冷冻蓝莓
一小把
酸奶
适量
菠菜香蕉蓝莓奶昔的做法步骤
步骤 1
所有食材放入料理机搅拌成奶昔就好。 别加水！别加水！别加水！
菜谱创建时间：2016-06-02 12:44:39
打开App收藏
破壁机养生食谱
4 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.6
12 人做过
酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好
评分 8.2
398 人做过
料理机大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
炸面排～夜市超火的小吃
2 人做过
姑姑亲传的炒土豆丝
评分 7.2
19 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
695 人做过
作者的其他菜谱
紫薯隔夜燕麦粥
南瓜肉桂葡萄干贝果【北鼎烤箱】
水波蛋【微波炉版】
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
124 人做过
家常快手宫保鸡丁，小朋友也能吃的微辣版，小白也能复刻95%形似，90%味道！
评分 8.4
136 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3053 人做过
被大家加入到以下菜单
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
96 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.7
38 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1065 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
181 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.6
25 人做过
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
评分 8.1
9 人做过