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盐水煮毛豆

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作者: 我爱小蜜罐
毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱。毛豆味甘、性平,入脾、大肠经。具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。

用料

盐水煮毛豆的做法步骤

步骤 1

新鲜的毛豆用手搓洗干净,沥净水再用剪刀把每个毛豆的豆夹部分剪掉,这样煮的时候有利于毛豆更好的入味。

步骤 2

准备好八角、桂皮、白芷、花椒、香叶、小红树椒,姜片。

步骤 3

把锅里放上清水煮开后先放入调料,水大开后放毛豆再滴入2滴玉米油这样煮出来的毛豆颜色翠绿不黄。转中火放入食盐比平时煮菜的盐量略多些,中火煮10分钟后关火。

步骤 4

毛豆在汤锅里浸泡一个小时左右汤这时也凉透了,捞出来装盘是不是颜色很漂亮呢?吃不完的毛豆用原汤泡着放冰箱冷藏味道会更好更浓。

菜谱创建时间:2016-05-30 10:05:22
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