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味道香浓,软滑可口の传统溜肥肠

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作者: 焙影食光
溜肥肠是一道常见的汉族美食,外焦内嫩,咸甜味香,老幼欢迎,常吃不厌。作为一种对肥肠进行加工的方法,经过“溜”制成菜肴,是肥肠最常见的烹饪方法之一。常见的主要有:焦溜肥肠,软溜肥肠,尖椒溜肥肠等。 “溜”,是将加工、切配的原料,用调料腌制入味,经油、水或蒸汽加热成熟后,再将调制的卤汁浇淋于烹调原料上,或将烹调原料投入到卤汁中翻拌的一种烹调方法。操作时,要求选料严谨,刀工精致,火候独到,芡汁适度,才能保持菜肴焦脆、酥香、爽脆、滑软、鲜嫩、汁亮、味美等不同口味质感特点。

用料

味道香浓,软滑可口の传统溜肥肠的做法步骤

步骤 1

将猪大肠斜切成1厘米左右大小,备用。

步骤 2

.把黄瓜切成厚片,将较大的黑木耳切成两个,备用。

步骤 3

倒入少量的食用油,因为猪大肠本身就有大量的脂肪油。油温上来以后,放入葱姜蒜爆香,接着放入切好的猪大肠翻炒。

步骤 4

接着倒入料酒、酱油、醋、白糖、咸盐、味精、胡椒粉翻炒。

步骤 5

放入黄瓜片和黑木耳翻炒,翻炒时间不要过久。

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步骤 6
步骤 6

分两次倒入水淀粉勾芡(水淀粉就是淀粉加水),将火调成大火,收汁。

步骤 7

在肥肠出锅前,倒入少许香油。

步骤 8

加入切好的蒜片,翻炒一下,关火出锅。

步骤 9

传统溜肥肠就做好啦!这道菜从入锅到出锅不应超过8分钟,黄瓜片不宜太老。Ps:因为拍照原因,所以时间稍长。

味道香浓,软滑可口の传统溜肥肠的小贴士

可以直接去熟肉店里购买已经做熟的猪大肠,回来直接切段做就好。 如果买的是生的猪大肠,就须先把猪大肠清洗干净,煮熟以后,切段备用。 我买的就是熟的猪大肠。

菜谱创建时间:2016-05-25 15:10:41
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