木瓜燕窝炖雪蛤

作者： finefood_xyt

这是一款能美白，增加免疫力，补充体力的甜品适合亚健康人群食用。

用料

• 木瓜 4分之一个
• 泡发好的燕窝 100克
• 泡发好的雪蛤油 200克
• 冰糖 50克
• 纯净水 300毫升

木瓜燕窝炖雪蛤的做法步骤

步骤 1

按图中准备好材料，雪蛤油要泡发10小时以上，得提前泡发

步骤 2

把燕窝，雪蛤，水，冰糖混合放进蒸锅，水开后盖上锅盖中火蒸40分钟

步骤 3

打开锅盖，放进木瓜再继续蒸20分钟

步骤 4

好了，放冰箱冷藏后口感美美哒

菜谱创建时间：2016-05-24 12:50:55